Аннотация проекта.

Проект направлен на создание и развитие эффективной системы занятий легкой атлетикой для учащихся 1-11 классов. Цель — сделать легкую атлетику доступной, интересной и безопасной для детей с разным уровнем физической подготовки, используя современные методики, игровые форматы и интеграцию в общешкольную жизнь. Проект призван укрепить здоровье учащихся, выявить спортивные таланты и сформировать устойчивую привычку к активному образу жизни.

Актуальность и проблематика

· Снижение двигательной активности: современные школьники много времени проводят за гаджетами, что приводит к гиподинамии, избыточному весу и проблемам с осанкой.
· Недостаток интереса к стандартным урокам физкультуры: традиционные занятия часто не успевают за интересами современных детей.
· Легкая атлетика — основа физической подготовки: это самый естественный и доступный вид спорта, являющийся фундаментом для многих других дисциплин.
· Недостаточное внимание к массовому спорту: часто акцент делается только на одаренных спортсменах, в то время как остальные дети остаются без внимания.

Цели и задачи

Цель: популяризация легкой атлетики среди учащихся лицея, укрепление их физического и психического здоровья, формирование спортивной культуры.

Задачи:
Предметные:
· Обучить учащихся основам техники бега, прыжков и метаний.
· Сформировать знания о гигиене, самоконтроле и безопасности на тренировках.
· Метапредметные:
· Улучшить общую физическую подготовку (сила, скорость, выносливость, координация).
· Способствовать правильному развитию опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
· Снизить уровень тревожности и стресса через физическую активность.
· Личностные:
· Воспитывать целеустремленность, дисциплину, волю к победе и умение работать в команде.
· Сформировать устойчивый интерес к регулярным занятиям спортом.
 

Целевая аудитория
· Учащиеся 1-4 классов: знакомство с азами атлетики в игровой форме.
· Учащиеся 5-9 классов: системные тренировки, участие в соревнованиях.
· Учащиеся 10-11 классов: углубленные занятия, возможность подготовки к сдаче норм ГТО.
· Педагоги и родители: вовлечение в мероприятия в качестве участников, болельщиков, волонтеров.
 

 Основные направления и мероприятия
Проект реализуется через три ключевых блока:

1. Урочная деятельность:
· Обновление программы уроков физкультуры: внедрение модуля «Легкая атлетика» с использованием нестандартного инвентаря (барьеры-конусы, мягкие копья и диски, эстафетные палки).
· Дифференцированный подход: разделение заданий по сложности для мальчиков и девочек, для подготовленных и начинающих детей.

2. Внеурочная деятельность:
· Спортивные секции:
· «Веселые старты» (для 1-4 классов) — эстафеты, игровые задания.
· «Юный атлет» (для 5-8 классов) — основы техники всех видов атлетики.
· «Лицейский атлетический клуб» (для 9-11 классов) — углубленные тренировки.
· Мастер-классы: Приглашение известных спортсменов-легкоатлетов из региона.
· Теоретические занятия: Беседы о питании, режиме дня, истории спорта, знаменитых атлетах.

3. Массовые физкультурно-спортивные мероприятия:
· «День Бегуна» (осень/весна).
· Турнир по прыжкам в длину «Прыжок в лето» (май).
· Семейная эстафета «Папа, мама, я — спортивная семья».
· Лицейская Спартакиада по легкой атлетике (личное и командное первенство).
· Подготовка и сдача норм ГТО.
 

Этапы реализации
1. Подготовительный этап (август-сентябрь):
2. Разработка программ и положений о соревнованиях.
3. Инвентаризация и закупка необходимого оборудования.
4. Анкетирование учащихся для выявления интересов.
5. Информирование родителей и учителей.
6. Основной этап (октябрь-апрель):
7.  Проведение обновленных уроков физкультуры.

8.   Работа спортивных секций.
9.  Организация и проведение запланированных мероприятий.
10. Заключительный этап (май):
11. Проведение итоговой лицейской Спартакиады.
12. Награждение самых активных участников.

13.  Анкетирование для оценки результатов проекта.
14. Подготовка отчета и фото/видео материалов.

Ожидаемые результаты
· Для учащихся:
· Повышение интереса к урокам физкультуры и занятиям спортом (на 40-50%).
· Улучшение показателей физической подготовки (на 20-30%).
· Увеличение числа детей, систематически занимающихся в спортивных секциях.
· Успешная сдача норм ГТО.
· Для лицея:
· Создание позитивного имиджа лицея как центра здоровья и спорта.
· Укрепление лицейского сообщества (ученики-учителя-родители).
· Повышение активности участия в районных и городских соревнованиях.

Ресурсное обеспечение
· Кадры: учителя физкультуры, привлеченные тренеры, волонтеры из числа родителей.
· Материально-техническая база: спортивный зал, лицейский стадион, легкоатлетический манеж, легкоатлетический инвентарь (стартовые колодки, барьеры, мячи для метания, сектор для прыжков, эстафетные палки и т.д.).
· Информационные: лицейский сайт, социальные сети, информационные стенды для освещения проекта.

Оценка эффективности
· Количественные показатели: количество участников мероприятий, результаты сдачи нормативов, число призовых мест на внешних соревнованиях.
· Качественные показатели: анкетирование учащихся и родителей об удовлетворенности, наблюдение за вовлеченностью на уроках, анализ психологического климата в классах.

Заключение:
Данный проект не требует гигантских финансовых затрат, но способен дать огромную отдачу. Легкая атлетика, как самый естественный вид спорта, поможет каждому школьнику раскрыть свой потенциал, почувствовать радость движения и уверенность в своих силах. Это инвестиция в здоровое и успешное будущее подрастающего поколения.